Met welk thema of ‘probleem’ je ook komt, ik ga uit van het onderstaande basis-werkmodel.
Met behulp van feedback van het lichaam stel ik samen met de cliënt vast:
- of er toestemming is om samen te werken en of het thema waar we op gaan focussen het juiste is.
- hoeveel zelftwijfel (negatieve lading) er meespeelt en hoeveel motivatie er is voor een positieve verandering (in percentages van 0 tot 100).
- welke emoties er meespelen, deze vinden we op het emotioneel kompas.
- welke persoonlijke kwaliteit je kunt inzetten om makkelijker te bereiken wat je wilt.
- op welke leeftijd er mogelijk een gebeurtenis is geweest die je nog steeds negatief beïnvloedt/belemmert.
- welke energiecorrecties en/of stressverminderingstechnieken helpen de zelftwijfel te verminderen en de motivatie voor een positieve verandering te verhogen.
Aan het eind stellen we vast of de stress verminderd is (het liefst naar 0 %) en of de motivatie omhoog gegaan is (het liefst naar 100%).
Tenslotte bespreken we welke andere keuze gemaakt kan worden om te bereiken wat je graag wilt. We bekijken hoe je deze voornemens door eenvoudige oefeningen thuis (huiswerk) kunt ondersteunen, zodat ze geankerd worden. Waar het om gaat is dat je weer gelooft in jezelf en weer uitdagingen aan durft te gaan. Kortom: je voelt weer keuze, je kunt je focus veranderen en je richten op wat je wilt.
